青汁是一种日本蔬菜饮料，最罕见的是用羽衣甘蓝或大麦幼苗制成。该饮料在英语中也称为绿色饮料或绿色果汁，是日语意思的直接翻译。虽然在现代日语中ao表示“蓝色”，但在较早的状况下，它有时仍用于指代绿色植被。

青汁是一种特别健康的绿色饮品，通常买回家的绿色粉末状的，本身喝的时分加水冲泡就可以了，十分的便利，那么喝青汁有没有解酒的成效呢？

青汁能解酒吗？

青汁可以解酒。大众在日常假设饮酒过度使自身出现了醉酒的状况，饮用青汁是可以协助自身到达一个很好的解酒的效果的。饮用青汁可以有效的增加酒精对团体肠胃和肝脏发生的损伤，到达一个解酒护肝的成效，这是由于青汁中富含有蛋白质，蛋白质可以在胃中与酒精相结合爆发反响，增加肠胃对酒精的吸收，协助自身在最短时间内恢复正常的肉体形状。假设大众经常饮酒，可以在饮酒前喝一杯青汁，或许是喝一杯酸牛奶都可以大大降低酒精对团体发生的损伤，增加醉酒给自身带来的痛苦。

胃不好能喝青汁吗？

可以喝。首先青汁得成效就是能促进胃肠道的蠕动，改善胃肠道的酸碱平衡，特别是还能起到分解脂肪，尤其是能扫除胃肠道毒素的作用，青汁具有很好的污染血液还有消炎杀菌的作用，还能改善便秘，促进消化功用，假设胃不好的人是完全可以喝青汁的，可以起到很好的调理胃肠道的功用。

青汁

青汁怎么喝？

1.原滋原味，清爽自然

首先将一袋青汁扯开倒入到杯子中，然后在就参与过量的温开水搅拌平均后溶解，然后即可饮用，滋味十分的清爽自然，毫无杂质味。

2.添加蜂蜜，甜美清爽

首先将青汁倒入到杯子中，参与过量的温开水搅拌平衡后溶解，然后依据团体的口味参与过量的蜂蜜，不只可以养颜美容，青汁可以促进消化，及时排出体内毒素。

3.搭配牛奶，香醇美味

运用青汁搭配牛奶，不只滋味地道，并且睡前饮用一杯，有助于睡眠，保证睡眠质量，十分适宜经常性失眠的人群饮用。

青汁什么时分喝最好

1、每天早上喝青汁，可以协助肃清宿便，防治便秘。

2、两餐之间或是用餐前半小时，喝杯青汁，不只能添加饱腹感，还能增加食物热量的摄入。