置信很多人关于“啤酒肚”都不会感到生疏，啤酒肚与脱发、油腻这些词曾经成为中年人的代名了，很多人都为此感到心甘情愿。于是有人就问了：喝红酒能否会出现“红酒肚”呢？啤酒vs红酒，哪些更易养大肚子？明天咱们就来说说这个效果。 

高热量运动少，养大啤酒肚

啤酒肚，咱们都知道是腹部肥肉堆积的结果。而啤酒肚会让你的身体出现各种效果，亚健康到健康危害很大。啤酒肚的出现能够让你出现轻度脂肪肝或许是高血压高血脂等，而这些会极度滋味到你的健康状况。很多小同伴会说，是不是我喝了啤酒就会出现啤酒肚？答案能否定的，长时间坐办公室的下班族，吃的多运动的少就容易出现啤酒肚。 

所以说生活中你的饮食必然要有节制，至少热量下去说不要摄入太多高热量的物质，防止这种状况的爆发。复杂而言，不加节制地进食高脂肪、高热量食物、缺乏运动是招致「啤酒肚」的元凶。 

啤酒由于口感和各种缘由，被很多哥们所喜爱。但是啤酒的热量并不是很高，并且啤酒在酒精饮品中热量并不是特别高，所以说走在路上看到一个脑满肠肥的中年人不要以为就是喝啤酒喝多了，出现这种身体的大局部缘由就是吃太多，代谢不够好。 

红酒肚

啤酒vs红酒，哪些更易养大肚子？

葡萄酒的单位质量所含的热量要高于啤酒，但由有关数据比拟，生活中大少数喝红酒的人却有着很好的身体，他们没有由于葡萄酒的高热量而变得脑满肠肥，而一些喝啤酒的人却有着啤酒肚。为何热量更高的葡萄酒，却没有引发「红酒肚」这一甘美的担负呢？ 

红葡萄酒作为一种健康饮品，越来越被大众所接受和喜爱。而红葡萄酒中的各种物质还可以起到减肥、抗衰老、美容的作用，而这种健康饮品在大众看来简直完美。并且，在你吃了很多高脂肪食物后再喝葡萄酒，会让你的身体越来越好，由于它外面含有代谢身体脂肪的物质，这种物质可以协助肚子这种局部瘦削或许全身瘦削的人减轻体重、健康地生活。 

葡萄酒真的可以瘦肚子？

以前国外有关专业做过一个实验，对两万名39岁以上的中年女性停止了13年的跟踪调查，去测试葡萄酒真的能否可以瘦肚子，而在这项调查中发现，葡萄酒的作用真的十分弱小关于女性来说，有些滴酒不沾的人的体重是增长最快的，而大少数按时按量喝红酒的女性的体重增长却是较为缓慢的。最后得出的结论是葡萄酒在必然水平上真的可以控制你的体重，让你的腰围越来越瘦。 

所以，其实“啤酒肚”的真凶不是啤酒，不外跟啤酒也脱不了关系。不外比起啤酒肚来，红酒肚是不存在的，红酒甚至可以把咱们本来的肚子瘦下去哦，所以假设担忧啤酒肚或许曾经有啤酒肚的哥们可以思索以后多喝点红酒哦。